When We Find Ourselves Depressed/Cuando Nos Cae La Depresión

When We Find Ourselves Depressed

We know where we come from and we don’t always know where we will end up. We can occasionally go out in the morning without knowing what we will be able to have for lunch.

We have days when we don’t want anyone talking to us, calling us or writing to us because our mood is so low that all we want is to run and never come back.

As human beings we feel, live, fall in love and often we get disappointed which results in depression which hundreds of sometimes we end up trying to kill it with alcohol, food, sex, shopping and so on, but sometimes that just fills our souls for only a few seconds since at the end of the day we will end up feeling worse than when we left to do that which we thought would makes us feel better.

We don’t know when that feeling of desperation to become someone in life, and even though we try we never get to be who we want to be no matter how much we fight in life, disappointment, despair and suicidal thoughts can sometimes come knocking on your door at any minute.

When someone is depressed they usually want to be alone, away from everyone on the face of the earth because all we want is to be alone with ourselves as we are and will be the only ones able to bring back our desire to live once more.

To be drowning in depression can be life-threatening at times to those who suffer because we are able to do millions of things which certainly will hurt those around us and in other times it could be our tickets out from the boundless imagination we hide or that we simply just don’t know

-       - Vinicio Henriquez

Have you ever felt this way? Do you get depressed or do you know someone who is depressed?

Many times when we have a friend or know someone who is depressed it is very difficult to help them, because they will be consumed by negativity which they are the only ones who can choose to let it go and concentrate on gratitude and positivity even in the presence of problems.

We can only distract our minds from depression by looking for funny things and always finding something to be grateful for.

Our minds are the most powerful things. What do you do when you get depressed or have a friend that is depressed? 

Tell us your story!

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Cuando Nos Cae La Depresión

Sabemos de dónde venimos y en ocasiones no sabremos hacia donde iremos, en ocasiones salimos en la mañana sin saber que nos echaremos a  la boca para el almuerzo.

Tenemos días en los cuales no deseamos que nadie nos hable, llame o escriba ya que nuestro estado de ánimo es tan escaso que lo único que deseamos es correr y no volver nunca más.

Como seres humanos sentimos, vivimos, nos enamoramos y en muchas ocasiones nos decepcionamos lo cual da como resultado depresión la cual en cientos de ocasiones la matamos con alcohol, comida, sexo, compras y demás, pero en algunas ocasiones eso solo llena nuestras almas por unos pocos segundos ya que al final del día nos sentiremos peor que cuando salimos y llevamos a cabo lo que según nuestras mente nos llenaría.

No sabemos cuándo ese sentimiento de desesperación por ser alguien en la vida y por más que lo trates nunca llegamos a ser quienes queremos ser por más que luchemos en la vida, la decepción, desesperación y deseos suicidas en algunas ocasiones puede tocar tu puerta en cualquier minuto.

Cuando alguien esta depresivo normalmente desea estar solo, alejado de todo aquel ser vivo sobre la faz de la tierra ya que lo único que deseamos es estar a solas con nosotros mismos ya que somos y seremos los únicos capaces de sacar nuestro deseo de vivir una vez más.

Estar hundido en la depresión es un peligro mortal en ocasiones para quienes lo padecen ya que somos capaces de hacer millones de cosas las cuales seguramente lastimarán a quienes nos rodean y en otras son nuestros boletos de salida a la imaginación sin límites que escondemos o simplemente no conocemos.

-       - Vinicio Henriquez

¿Alguna vez has sentido así? ¿Usted se ha sentido deprimido o conoce a alguien que está deprimido?

Muchas veces, cuando tenemos un amigo o conocemos a alguien que está deprimido, es muy difícil para ayudarlos, porque usualmente están consumidos por la negatividad y ellos son los únicos que pueden elegir cambiar su manera de pensar para dejarlo ir y concentrarse en la gratitud y la positividad incluso en la presencia de problemas.

Sólo podemos distraer nuestras mentes de la depresión mediante la búsqueda de cosas divertidas y siempre encontrar algo que agradecerá Dios por lo que tenemos, ya que siempre existe algo del cual estar agradecido.

Nuestras mentes son las cosas más poderosas. ¿Qué hace usted cuando se deprime o tiene un amigo que está deprimido?

¡Cuéntanos tu historia!