How To Avoid Stupid Fights With Your Close Friends Or Partner/Como Evitar Peleas Estúpidas Con Tus Amigos Cercanos O Pareja

How To Avoid Stupid Fights With Your Close Friends Or Partner

This article is dedicated to close friends or couples because in both types of relationships there is a greater degree of trust and closeness and a better overall understanding of the personality and characteristics of the other person.

Often the fact that we are in a close relationship with someone we tend to feel more comfortable to say whatever and knowing that the relationship is not going to be destroyed, but often we end up having stupid fights with our loved ones for no reason, fights that could have been prevented with a few simple steps.

1.       Realize that a discussion is about to happen. - Many times something is said that angers the other one, before the fight explodes realize that the conversation is going in the direction of a fight and so you can pause and re-evaluate the steps you will take next.

2.      Talk about your feelings before getting angry. - Express your feelings about what is happening, without anger. Many times we just have to express our feelings about a situation while the situation is happening so the other person understands and we can avoid a fight.

3.      Do not raise your voice. - When a person raises their voice most certainly this is going to cause the other person to feel attacked and it will backfire, ensuring that a fight breaks out.

4.      Do not accuse without evidence. - Often fights are triggered when a person feels attacked by another. When we decide to accuse a person for something, for sure this person will react badly. Before accusing your friend about something, ask. If you think a person did something that bothered you for some reason you should ask what their true intentions were. Or hint to them and wait for a response. You can say, "I get the impression that you did ... because of this ...." And wait till you see what the other person says.

5.      Do not assume. - This goes the same way as the previous premise. Do not assume you know what the other person is thinking, or what their motives are. Ask questions first.

6.      Do not ignore - If you say something that has been misunderstood and the other person and you are fighting and you are not really in the mood to fight, tell them. It is better to say that you are not in the mood to talk right now than to try to dismiss the person by answering only generic stuff in order to get by, as this will make the other person feel insulted.

7.      Do not take it out on one person what someone else did to you. - For example, if you had a problem at work, or if you had a problem with someone and suddenly your friend or your partner tells you something and you're angry from before, be very careful with what you say. Many times we let our feelings get in places that they don’t belong. It is better to tell our friend / partner that we are feeling grumpy and to wait a while before fully engaging in conversation with them.

8.     Don’t threaten to destroy the relationship.- The threat of the destruction of the relationship every time there is a discussion can be a way of emotional manipulation. If you realize that you are doing it, ask yourself why you are doing it. Perhaps there is a deeper reason than what it appears.

9.      Do not accumulate things. - When you're arguing, do not bring to light things of the past, do not stack things about issues that are not happening in the present moment. This can cause a lot of confusion and resentment. Make sure to speak only about things that are happening at that time and if you realize that there are things from the past that are still bothering you, leave them for another time.

10.  Do not avoid your anger. - If you try to ignore your anger and you constantly swallow your anger, it is quite possible to reach a point where your anger will blow up and then the damage will be much greater than it would have been if we talk about the problems gradually as they happen.

11.   Abuse is never OK. - Under no circumstances should insulting, hitting, screaming, breaking things, throwing doors etc. This is very dangerous and if this happens often, it is imperative that professional help is sought.

12.  Do not engage - If your friend is the one who is trying to argue with you and you don’t want to argue, then when they begin to provoke you, don’t engage them. Be firm and let them know that you're not willing to argue at this time. There are people who like to fight because they feel a temporary sense of power and feel gratification. Avoid being pulled to their need for attention.

13.  Listen to your body. When we are angry, our body releases chemicals that can cause us to react in ways that may be destructive to us, our partners or our relationships. We must learn to understand our feelings and how the process of anger affects us physically and emotionally.

Studies have shown that couples/friendships that argue more than twenty percent of the time will probably will not survive. Hopefully these tips will help you get your arguments under control and reduce the energy level in these discussions. If not, and if you want to keep your relationships/ friendships, then the problem is more serious and you need to find a qualified therapist.

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Como Evitar Peleas Estúpidas Con Tus Amigos Cercanos O Pareja

Este articulo va a dirigido hacia amigos cercanos o parejas porque en ese tipo de relaciones existe una grado de confianza mayor y un mejor entendimiento general de la personalidad y características de la otra persona. 

Muchas veces el hecho de que estemos en una relación cercana con alguien nos sentimos en mayor confianza de decir lo que sea en las sabiendas de que la relación no se va a destruir, pero muchas veces terminamos teniendo peleas estúpidas con nuestros seres queridos sin necesidad. Peleas que se pudieron haber evitado con unos simples pasos.

1.       Date cuenta que una discusión esta por suceder. – Muchas veces algo es dicho que hace que el otro se moleste, antes de que la pelea explote, date cuenta que la conversación va en dirección a una pelea y así podrás hacer pausa y re evaluar los pasos que vas a tomar luego.

2.      Habla acerca de tus sentimientos antes de enojarte. – Expresa tus sentimientos acerca de lo que está sucediendo, sin enojo. Muchas veces solo tenemos que expresar nuestros sentimientos acerca de una situación mientras la situación está sucediendo para  que la otra persona entienda y evitar una pelea.

3.      No alces la voz. – Cuando una persona alza la voz es seguro que va a causar que la otra persona se sienta atacada y va a contra atacar, asegurando que una pelea se desate.

4.      No acuses sin evidencia. – Muchas veces las peleas se desatan cuando una persona se siente atacada por otra. Cuando decidimos a acusar a una persona por algo, de seguro esta persona va a reaccionar de mala manera. Antes de acusar, pregunta. Si crees que una persona hizo algo con cierto motivo que te desagradó pregúntale. O insinúa y espera una respuesta. Puedes decir: “Me da la impresión de que hiciste…., por tal cosa…” Y espera a ver lo que la otra persona te dice.

5.      No asumas. – Esto va en el mismo camino que la premisa anterior. No asumas que sabes lo que la otra persona está pensando, ni cuáles son sus motivos. Pregunta primero.

6.      No ignores – Si has dicho algo que se ha malinterpretado y la otra persona ya te está peleando y la verdad no tienes animo de pelear, díselo. Es mejor que digas que no tienes animo de hablar en estos momentos a tratar de ignorar la persona y contestándole solo cosas genéricas con el propósito de salir del paso, ya que esto va a hacer que la otra persona se sienta insultada.

7.      No te desquites con una persona lo que otra te hizo. – Por ejemplo, si tuviste un problema en el trabajo, o si tuviste un problema con alguien y de repente viene tú amigo o tú pareja y te dice algo y ya estás enojado de antes, cuida mucho lo que dices. Muchas veces dejamos que nuestros sentimientos se metan en lugares donde no pertenecen. Es mejor decirle a nuestro amigo/pareja que estamos de mal humor y que mejor hablamos en un rato.

8.     No amenaces con destruir la relación.- El amenazar con la destrucción de la relación cada vez que hay una discusión es como una manera de manipulación emocional. Si te das cuenta que lo estás haciendo, pregúntate porque lo haces. Tal vez existe una razón más profunda de lo que aparenta.

9.      No acumules. – Cuando estés discutiendo, no traigas a relucir cosas del pasado, no acumules cosas acerca de cosas que no están pasando en el momento actual. Esto puede causar mucha confusión y resentimiento. Habla solo acerca de las cosas que están sucediendo en el momento y si acaso te das cuenta que hay cosas del pasado que todavía te están molestando, déjalas para otro momento.

10.  No evites tu coraje. – Si tratamos de ignorar nuestro coraje y nos lo tragamos constantemente, es muy posible que llegue un punto en el que explotemos y entonces el daño será mucho mayor de lo que hubiese sido si se habla de los problemas gradualmente mientras pasan.

11.   El ABUSO nunca es permitido. -  Por ninguna circunstancia se debe insultar, pegar, gritar, romper cosas, tirar puertas etc. Esto es muy peligroso y si esto sucede comúnmente, es imperativo que se busque ayuda profesional.

12.  No le sigas la corriente – Si es a ti es que te están peleando y no quieres discutir, cuando la otra persona empiece a provocarte, no le sigas la corriente. Se firme y déjale saber que no estás dispuesto a discutir. Hay personas que les gusta pelear porque sienten una sensación temporera de poder y gratificación al sentirse por encima de otra persona. Evita ser jalado a su necesidad de atención.

13.  Escucha a tu cuerpo. –Cuando estamos enojados nuestro cuerpo libera sustancias químicas que pueden causarnos a reaccionar de maneras que pueden ser destructivos para nosotros, nuestra pareja o nuestra relación. Debemos aprender a entender nuestros sentimientos y cómo el proceso de la ira nos afecta física y emocionalmente.

Estudios han demostrado que las parejas/amistades que discuten más del veinte por ciento del tiempo probablemente no van a sobrevivir. Esperemos que estos consejos le ayuden a conseguir que sus peleas se pongan bajo control y reducir el nivel de energía en estas discusiones. Si no es así, y si desea mantener su relación/amistad, es necesario encontrar un terapeuta calificado ya que el problema es más serio.

4 Reasons Why A Woman Doesn't Need a Man/ 4 Razones Por Las Cuales La Mujer No Necesita Un Hombre

When I was little, my mother gave me one of the best advices someone has given me. "Never expect a man to buy you what you want, when you want something, work and buy it yourself"

And that is the advice I give to all women today.

Here I want to explain 4 reasons why women don’t need a man.

1. Money - Women are able to work and raise a family the same as a man. The times were the man was expected to work and the woman had to stay at home are things of the past, perhaps by necessity all this has changed, but many women have seen the need to work to help the family financially proving that women are fully capable of working and surviving by themselves. Don’t be lazy, and stop hoping to get a man so he can support you, that is pure stupidity. And for the record, I am not against women staying at home raising their children while they are little, I believe that women should not think that the most that they can aspire to in life is for a man to support them, she should aspire to more that. We are able!

2. Company - There are women who do not like being alone and they tend to look for a man just for company. There is nothing wrong with having a partner to keep you company, but the error is when a woman is so afraid of being alone that she hooks up with any man and she accepts infidelity, abuse, mistreatment and other things, just to not be alone. Look women, keep your head high and know you have value. It is better to be alone than to have to deal with bullshit from a man who doesn’t treat you as you deserve. And besides, if you live alone you don’t have to worry about cleaning or cooking before he gets home from work; you can do the things at your own time when you very well please.

3. Sex – it’s true, they say that frequent sex makes you younger, smarter and gives you many more good things. But this should never be a reason why one should get with a man. A man can be terrific in bed, but if that man doesn’t fill you up spiritually, has good communication with you, doesn’t treat you well, is not a good companion, then it is useless to have someone that only gives you pleasure in only in an area of your life. It is better to pleasure yourself than to sacrifice oneself for a little bit of pleasure from time to time without anything else.

4. Children - True, man is necessary to have children, but only their seed is needed. Today there are many different ways to get pregnant through donors and artificial insemination. This alternative is NOT in any way better than the original way. I’m just saying that it's not worth it to be with a man just for the sole purpose of wanting a child.

I just want you to know, that I am NOT trying to say that man has no value. Men, when they are the right one for you they are extremely valuable, as a companion, father, lover, provider, support and good company to all your life’s adventures. What I mean to tell you women, is that you have value, learn how to choose a good man, don’t hook up with just any man, just because you want someone to support you, give you children and give you sex.

A woman doesn’t need a man to survive, doesn’t need a man to be happy, doesn’t need a man to be a mother, you don’t need a man to feel that you have value. All of that, we can get by ourselves without the help of any man. It is NOT worth it to accept infidelity, physical and emotional abuse, bad times, and frustrations; all because you have the wrong mindset and think that you "need" a man. That’s a Big Fat Lie! We don’t need anything!

When you decide to be with a man do it for the right reasons, choose a man who not only is your best friend, but who values ​​you, respects you, admires you, a man that you not only love but who is a good companion, who supports you, that is a good father, a good provider, a good lover. He must be the complete package. Don’t accept less than what you deserve.

Woman, you're valuable, teach a man to fight for you, that if he really wants you he should fight for your love; he must show you that he deserves your attention. Stop begging for love from anyone, stop suffering for men who only give you crumbs, your man should really deserve your love.

Now I ask you, what other reasons you think women may have to believe that she NEEDS a man?

What examples can you give me to prove that she really doesn’t need it?
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 Cuando era pequeña, mi madre me dio uno de los mejores consejos que alguien me haya dado.
 "Nunca esperes que un hombre te compre lo que tú quieres, cuando quieras algo, trabaja y cómpratelo tu misma"

Y ese consejo se los doy a todas las mujeres de hoy en día. 

Y al mismo tiempo quiero explicarles 4 razones del porqué la mujer no necesita un hombre.

1. Dinero -  La mujer es igualmente capaz de trabajar y mantener una familia que un hombre - los tiempos de que el hombre era el que trabajaba y la mujer se quedaba en la casa son cosas del antaño, tal vez por necesidad todo esto ha cambiado, pero muchas mujeres se han visto en la necesidad de trabajar para ayudar financieramente a la familia comprobando que la mujer es totalmente capaz de trabajar y mantenerse sola. Déjense de haraganería y dejen de soñar con conseguir un hombre que las mantenga, eso es pura estupidez. Y que conste, no estoy en contra de la mujer que se quede en la casa criando sus hijos mientras están chiquitos, me refiero a que no sientan que lo más que pueden aspirar en la vida es a que un hombre las mantenga, aspiren a más que eso. Son capaces!

2. Compañía - Hay mujeres que no les gusta estar solas, y buscan a un hombre solo por compañía.  No hay nada de malo con tener una pareja para que le haga compañía a uno, pero el error está cuando una mujer tiene tanto miedo de estar sola que se mete con cualquier hombre y le acepta infidelidades, abusos, maltratos y demás cosas solo por no estar sola. Miren mujeres, echen su cabeza en alto y sepan valorarse. Es mejor estar solas que tener que soportarle mierdas a un hombre que no te trate como te mereces. Y además,  si vives sola no tienes que preocuparte por agradarle, ni por limpiar, ni cocinar antes de que él llegue del trabajo. Tú haces las cosas a tu tiempo cuando te de la mismísima gana. 

3. Sexo -  es cierto, dicen que el sexo frecuente te hace más joven,  te da más inteligencia y muchas más cosas buenas. Pero esa nunca debe ser una razón por la cual uno deba meterse con un hombre.  Un hombre puede ser buenísimo en la cama, pero si ese hombre no te llena espiritualmente, no tiene buena comunicación contigo, no te trata bien, no es buen compañero, entonces de nada te sirve tener alguien que te de placer solo en un área de tu vida. Mejor es darse placer uno solo que sacrificarse uno por un ratito de placer de vez en cuando sin más nada.

4. Hijos - Es cierto, el hombre es necesario para tener hijos, pero solo se necesita su semilla no el hombre completo. Hoy en día hay diferentes maneras de conseguir estar embarazada, a través de donantes e inseminación artificial.  No es que no sea mejor de la manera original,  solo digo que no vale la pena estar con un hombre solo por el único hecho de que quieres tener un hijo. 

La verdad NO estoy tratando de decir que el hombre no tiene valor. El hombre cuando es el indicado es extremadamente valioso, como compañero, padre, amante, proveedor, apoyo, y bueno para que te acompañe en todo tipo aventuras. Lo que les quiero decir a ustedes las mujeres es que se den valor, sepan escoger, no se metan con un hombre cualquiera solo porque quieren que las mantengan, les den hijos y le den huevo. 

La mujer No necesita un hombre para subsistir, no necesita a un hombre para ser feliz, no necesita a un hombre para ser madre, no necesita un hombre para sentirse mujer de valor. Todo eso lo podemos obtener solitas sin ayuda de ningún hombre. No vale la pena aceptar cuernos, infidelidades, maltratos físicos y emocionales, malos ratos, frustraciones; todo por tener la mentalidad errónea de que "necesitamos" a un hombre. ¡Mentira! ¡No necesitamos nada!

Cuando decidan estar con un hombre que sea por las razones indicadas, escojan a un hombre que no tan solo sea tu mejor amigo, sino que te valore, te respete, te admire, que no tan solo te de amor sino que sea buen compañero, que te apoye, que sea buen padre, buen proveedor, buen amante. El paquete completo. No aceptes menos de lo que te mereces.

Mujer, tú eres valiosa,  enséñale al hombre a luchar por ti. Que si de verdad te quiere que luche por tu amor, que te demuestre que él se merece tu atención ya basta de estar mendigando amor de nadie, basta de estar sufriendo por migajas, has que el hombre de verdad se merezca que lo ames tu a él. 

Ahora les pregunto a ustedes, ¿qué otras razones ustedes creen que puede tener una mujer para creerse que necesita un hombre? 

Y ¿qué ejemplos me pueden dar para demostrarme que no los necesitan de verdad?