Another Teen Mind

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Teaching You What School Does Not

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Monday, July 27, 2015

Why can’t we live the life we ​​want no matter how much we try?/¿Por qué no podemos vivir la vida que queremos por más que tratamos?





Why can’t we live the life we ​​want no matter how much we try?


Many of us live our lives based on what we believe is right. Maybe we started our life caring only about what made us happy, but when society, our parents, and teachers, etc., began to tell us that this is right and that is wrong, then we begin to change our way of seeing life.

By changing our way of seeing life we ​​live questioning ourselves on whether what we are doing is the right thing to do. After we start doing this many of us won’t be able to realize that many times we choose things just because we believe they are correct based on societal views instead of our own.


This is when we start throwing mud at who we really are.


Who are we really?


Many of us won’t be able to answer that question. Maybe we think we know quite well, but are we really sure of that?


What is our identity? What do we value most? What are our core beliefs? What are our worst fears? What are our greatest strengths? What makes us truly happy?


If you don’t know the answer to these questions, you're not alone. Studies show that 90% of the population is living a life that is not congruent with their true self.


An example of this is when a person likes to live the simple life, but they are always buying expensive things. This person is not acting in a manner consistent with what they say.


Other examples of living life in a way that does not agree with who you really are:


- Working in a job that you don’t really enjoy

- Staying in a relationship that isn’t quite right.

- Excessive accumulation of material things

- The feeling of being stuck, bored or unhappy

- Lack of meaning and purpose in life


When you live your life in a way that is not in tune with your inner truth, your life is never going to feel like it's okay, there's always going to be a sense that something is wrong, an eternal feeling of "blah"


Many people make the mistake of using external things or circumstances to help them to create their identity. For example, their work, their possessions, their relationship status etc. Only to then realize that these things are temporary and are not determinative of the inner reality within us. 


Living an authentic life also means that you must be responsible for your own life, you can’t rely on absolutely nobody and nothing to determine who you are. You can only count on yourself for this.


Living out of tune with your true self prevents you from moving forward and living the life of your dreams.


Without a thorough understanding of who you are, what your strengths are, your weaknesses, your fears, your filters and your beliefs, you can’t truly understand your deepest desires nor how to create true happiness. 


To live the life we ​​are destined to live we must look within ourselves and ask questions about these 8 key areas of our lives, and remember, this is personal, and you don’t have to show this to anyone, but you must be brutally honest with yourself and make sure that none of the answers are based on what you believe is correct and socially acceptable, but you must answer with out most honest sincerity of what you really feel inside of you regardless of whether it is accepted by your family, or friends, or if it’s or not socially acceptable or anything like that.

Self-Assessment Exercise


Make a table with the following columns, one for each item, and then assign it a number from 1 to 10 according to how you feel about each of them, with 10 being completely happy and 1 being completely unhappy.


- Career – this is your work, professional development.

- Finances - reflects the state of your financial health, savings, retirement plan, debts, assets

- Health - your physical, mental and emotional well being.

- Family and Friends - people in your life who you love and care for, your support system

- Development and Personal Growth - Those things you do to continue to grow spiritually and personally, includes living with purpose, passion and meaning.

- Fun and Recreation - activities you do in your spare time.

- Relationship - Your primary love relationship.

- Environment - your home or living situation, including the city and the area where you live.


Once you have given a number to each of these things you will see areas of your life that you need to change. Start with the areas that have the lowest numbers, and begins taking steps to improve those areas. Every few months do this exercise and see that little by little you will start to live the life that is in alignment with your purpose.


What did you learn from this exercise? Are you living the life you should be living?


Tell us your story.



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¿Por qué no podemos vivir la vida que queremos por más que tratamos?


Muchos de nosotros vivimos la vida basada a lo que creemos que es correcto. Tal vez empezamos nuestra vida basada en lo que nos hacía feliz, pero cuando la sociedad, nuestros padres, maestros etc., comenzaron a decirnos que esto está bien, y esto está mal, nosotros comenzamos a modificar nuestra manera de ver la vida.


Al modificar nuestra manera de ver la vida nosotros vivimos pensando que estamos haciendo lo correcto. Pero muchos de nosotros no nos damos cuenta cuando escogemos cosas solo porque creemos que está correcto.


Esto es lo que empieza a tirarle lodo a lo que de verdad somos.


¿Quiénes somos en realidad?


Esa pregunta muchos no se la pueden contestar. Tal vez creemos que nos conocemos bastante bien, pero ¿Estás seguro de eso?


¿De dónde viene nuestra identidad? ¿Qué es lo que más valoras? ¿Cuáles son tus creencias principales? ¿Cuáles son tus peores miedos? ¿Cuáles son tus mayores fortalezas? ¿Qué te hace verdaderamente feliz?


Si no sabes la respuesta a estas preguntas, no estás solo. Estudios revelan que el 90% de la población está viviendo una vida que no es congruente con su verdadero Yo.


Un ejemplo de esto es cuando una persona dice que le gusta vivir la vida simple, pero se la pasa comprando cosas caras. Esta persona no está actuando de la manera congruente con lo que dice ser.


Otros ejemplos de vivir la vida de manera que no está de acuerdo con quien eres en realidad son los siguientes:


-          - Trabajar en un lugar que no lo disfrutas en realidad

-          - Quedarse en una relación que no es lo que de verdad deseas.

-          - Acumulación excesiva de cosas materiales

-          - La sensación de sentirse atascado, aburrido o descontento

-           - Falta de significado y propósito en la vida


Cuando vives tu vida de forma que no va a tono con tu verdad interna tu vida nunca se va a sentir como que está bien, siempre habrá una sensación de que algo está mal, un caso eterno de sentirse “blah”


Muchas personas cometen el error de utilizar cosas o circunstancias externas para  que los ayude a crear su identidad. Por ejemplo, su trabajo, sus posesiones, el estatus de su relación etc. Solo para luego darse cuenta que estas cosas son pasajeras y no son determinantes de la realidad interna de nosotros.


Vivir una vida autentica también significa que debes ser responsable por tu propia vida, no puedes recostarte de absolutamente nadie ni nada para que determine quién eres, solo puedes contar contigo mismo.


Vivir fuera de tono con tu realidad evita que eches para adelante y que vivas la vida de tus sueños.


Sin un entendimiento profundo de quien eres, cuáles son tus virtudes, tus fuerzas y tus debilidades, tus miedos, tus filtros y tus realidades. No podrás entender tus deseos más profundos ni como crear verdadera felicidad en tu vida.


Para poder vivir la vida que estamos destinados a vivir debemos buscar dentro de nosotros y hacernos preguntas acerca de estas 8 cosas en nuestra vida, y recuerda esto es personal y no tienes que enseñárselo a nadie, sino que debes ser brutalmente honesto contigo mismo y asegúrate que ninguna de las respuestas las estés contestando basándote en lo que crees correcto, sino que contestes con tu más honesta sinceridad de lo que sientes dentro de ti sin importar si está o no correcto ante la sociedad o si esta aceptado por tu familia, amigos ni nada de eso.

Ejercicio De Auto-Asesoramiento


Has una tabla con los siguientes columnas, una para cada cosa y luego asígnale un número del 1 al 10 de acuerdo a como te sientes acerca de cada una de ellas, donde 10 es que estas completamente feliz y 1 estas completamente infeliz.


-          - Carrera – En lo que trabajas, desarrollo profesional.

-          - Finanzas – Refleja el estado de tu bienestar financiero, ahorros, plan de retiro, deudas, bienes

-          - Salud – tu bienestar físico, mental y emocional.

-          - Familia y Amigos – la gente en tu vida a quien amas y cuidas, los que de apoyan

-          - Desarrollo y Crecimiento Personal – Aquellas cosas que haces para continuar creciendo espiritualmente y personalmente, incluye el vivir con propósito, pasión y significado.

-          - Diversión Y Recreación – Actividades que haces en tu tiempo libre.

-          - Relaciones – Tu Relación amorosa principal.

-          - Ambiente – Tu hogar o tu situación de vivienda, incluyendo la ciudad y al área donde vives.


Una vez que le hayas dado un número a cada cosas podrás ver las áreas de tu vida que necesitas cambiar. Empieza por las áreas que tengas los números más bajos, y empieza a tomar pasos para mejorar esas áreas. Cada varios meses has este ejercicio y veras que poco a poco lograras vivir la vida que va en alineamiento con tu propósito.


¿Qué descubriste con este ejercicio? ¿Estás viviendo la vida que deberías estar viviendo?


Cuéntanos tu historia.





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